Ophthalmology. Living Textbook

Как правильно делать массаж век?

Автор: врач‐офтальмолог Дмитрий Хайнюк, г. Самара
Опубликовано:

Информация для ознакомления. Перед применением посоветуйтесь с врачом.

Техника выполнения массажа век в домашних условиях при блефарите, халязионе и дисфункции мейбомиевых желёз.

Массаж век — часто назначаемая процедура при блефарите, халязионе и дисфункции мейбомиевых желёз, которую пациенты могут проводить самостоятельно в домашних условиях. Эффективность любого вмешательства зависит от техники его выполнения, поэтому пациенты должны быть осведомлены о том, как делать массаж век правильно.

Содержание

Когда можно делать массаж век?

Показания для массажа век:

Когда нельзя делать массаж век?

Противопоказания для массажа век:

Техника выполнения массажа век

Массаж век является одним из компонентов гигиены век, куда также входит горячий компресс и обработка края века. Поэтому рекомендуется сначала сделать компресс, а затем приступать к массажу.

Делать массаж можно пальцами, но удобнее ватной или стеклянной палочкой.

Массаж проводится отдельно для каждого века. Одной рукой нужно придерживать веко у основания, а другой производить 5-6 выдавливающих движений сверху вниз при массаже верхнего века и снизу вверх при массаже нижнего века.

Направление движений обусловлено вертикальным расположением мейбомиевых желёз. Массаж, проводимый таким образом, способствует лучшему продвижению секрета по ходу протоков.

Важно помнить, что ваша цель не массировать глаз, а помогать отхождению секрета мейбомиевых желёз, поэтому давление должно быть легким, а движения плавными.

Обработка края века

После массажа на краях век вы можете заметить выделившийся желтоватый секрет. Его можно убрать ватной палочкой или уголком салфетки смоченными детским шампунем, несколько раз проведя ими по краю века. Доступны также специальные салфетки для гигиены век.

Для наглядности видеоролик с техникой выполнения массажа.

Источники

Развернуть
  1. Amescua, Guillermo et al.Blepharitis Preferred Practice Pattern® 2018
  2. Bowling B. Kanski's Clinical Ophthalmology. A systematic approach. 8th ed. China: Elsevier, Saunders Ltd; 2016
  3. Bagheri N, Wajda BN. The wills eye manual: Office and emergency room diagnosis and treatment of eye disease. 7th edn. Philadelphia: Wolters Kluwer, 2017
  4. Thode A. R., Latkany R. A. Current and Emerging Therapeutic Strategies for the Treatment of Meibomian Gland Dysfunction (MGD). Drugs July 2015, Volume 75, Issue 11, pp 1177–1185
  5. Key JE. A comparative study of eyelid cleaning regimens in chronic blepharitis. CLAO J 1996; 22:209

Заметки из этого раздела

Общие вопросы